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脑子里老是胡思乱想,很难平静下来,该怎么办?

提问时间：2020-02-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

还是需要自己克制的，做一些别的事情分散注意力，多与别人交流

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