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腰间盘突出、腰肌劳损该怎么办？

当兵时搞各种训练落下的病根、去医院检查医生说治不好了、腰间盘突出、腰肌劳损有多严重？最好的治疗办法是什么？希望得到医生解答、谢谢！

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，诊断为腰部肌肉纤维炎。主要由于受寒和长时间固定一个姿势引起的肌肉无菌性炎症。意见建议您好，建议您去理疗科进行腰部的理疗。
注意保暖，多休息，保证充足的睡眠。

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