湿热炎毒多半是感受外来湿热或者偏嗜肥甘厚腻所导致的。平时一定要养成充良好的排便习惯,预防便秘。湿热炎毒会使皮肤暗黄,舌苔白厚,头发面部油腻,口干口臭,精神不振等。
平时多喝水,多吃苦性食物及水果。室内温度不要过高,保持干燥经常通风。
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