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你好小孩子怎么减肥怎么减肥

感觉孩子比较胖，再这么下去小孩子可能会变成一个胖子，女孩子变成了胖子肯定会很难看，家里人都很担心，也不知道该怎么办。所以想问问小孩子要怎么减肥呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

孩子们不要故意减肥。如果特殊的体重影响了正常生活，那么控制它。饮食中应该做的就是全面均衡的营养。当肉和蔬菜搭配良好时，孩子们应该吃得越来越少，不要吃得过多。
晚上，孩子们应该少吃，少吃零食。

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