您好，这种情况考虑退行性骨关节炎，与长期过度劳损有关。建议及时去正规公立医院看中医科，拍膝关节正侧位，必要时做核磁共振检查。
在医师指导下根据具体情况酌情采用抗骨质增生中药辩证治疗，适当补钙。平时注意休息，避免过度劳累，避免着凉受寒。祝您健康！请评价，谢谢！
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