问题分析：您好，通常可以镇痛、理疗、制动、中成药活血化淤等方法治疗。在受伤24 小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。
意见建议：您好，建议禁烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。多饮水，注意卫生，保持皮肤干燥。
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