血热，女性，脸上长痘，可以喝什么茶帮助凉血

上午好！成人脸上长痘，也是常见之一。其因从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关；而中医认为多与个人体内湿热偏盛、内火过旺，或长期饮食搭配不合理，生活起居无规律，家庭事业压力大有关。

所以治痘要从消除病因着手，用药也是以清热利湿、凉血解毒为主。中成药消痤丸，具有清热解毒之功，可供参考应用。与此同时，要注意保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓痘痘，防止引起并发感染而留下痘印；

饮食宜清淡，要少吃辛辣油腻之物；平时可用金银花、蒲公英、荷叶泡水代茶饮用，有利清除体内湿热之气。祝好！