胃强脾弱应该该注意什么

病情分析：你好，胃强脾弱多由恣食肥甘厚味，长期情志失调，或素体阴虚等致胃热炽盛，脾虚失运而产生。病位在胃与脾，属本虚标实证。

以阴津亏损为本，燥热为标。可见多食易饥，形体消瘦，大便秘结，或大便先硬后溏，小便浑浊；或嗜食异物，毛发焦稀。舌质淡，苔黄，脉细数或滑数。

治以养阴清胃，健脾益气。意见建议：平时生活起居避免久坐少动，宜多活动以流通气血；避免过度七情刺激，保持精神舒畅；

便秘者保持定时登厕，不可滥用泻药；建立有规律的生活制度，劳逸结合；节制房事，控制情欲。