最近老恶心怎么回事

一般是由于反流性食管炎和浅表性胃炎引起的，日常生活中避免吃生冷凉辣油腻等不易消化的食物，多吃蔬菜和水果，避免熬夜保证充足的睡眠多喝水，适当的运动。

出现恶心想吐的原因较多，如：消化不良、慢性咽炎、胃肠蠕动功能紊乱、食物中毒、急性肠胃炎、急性肠梗阻、腹膜炎、高血压脑病、肠胃疾病或者脑部疾病等均可导致。