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什么食物含维生素B1？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：豆类和花生含维生素B1最多。在蔬菜中，苜蓿、枸杞、毛豆的维生素B1含量较多，动物性食物中，畜肉及内脏维生素B1很多。

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