胸闷多是由于心脏自身的供血不足造成的，而造成心脏供血不足的原因有很多，可以是心脏本身的器质性病变，也可能是功能性的。
根据您的情况来看，很可能是因为紧张压抑导致的问题，为功能性的，不是很严重。这个跟您心理有关，可以自行调节一下，使自己忙起来，尽量不去想。
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