关于强迫症对大脑影响的问题

强迫症持续一年的时间，总是不能摆脱一个问题，想把那个问题想清楚，不管做任何事情，都有一种焦虑的不确定性藏在大脑某一块地方你好，根据你的症状描述考虑属于过度紧张造成的心理强迫症你好，有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。

我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，只要不随之起舞它终将消失。

我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处，并且试着对抗它。如果单纯的自我调理无法改善你的症状的话，建议咨询相关心理医生来配合治疗，以尽早摆脱疾病的困扰。