问题分析：上火的话不应该只是注意清热解毒，估计你的体质也是偏虚的，应该是虚火上浮所引起的一味的清热解毒只会使病情更反复连绵。
意见建议：尝试一些能滋阴潜阳的中成药如川贝批把膏，橘红颗粒，清嗓利咽丸等。
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