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身体很容易疲劳怎么办

身体很容易疲劳怎么办。应该吃些什么食物或药物来使自己能精力充沛不那么容易疲劳？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那你不适在中医上讲因为气虚引起的。在气虚时候会有容易引起感觉疲劳，以及无力等不适的。建议你需要及时注意营养补充，适当锻炼身体，平时可以使用点黄芪泡水喝补气的。

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