问患者提问

眼睛睁不开但就是睡不着也睡不踏实

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：这是非常常见的睡眠异常的表现.注意调节生活节律,睡眠周期,适当锻炼.如果是慢性失眠,一定要调节情志,咨询一下心理或神经科医生.适当配合药物治疗,中药效果好,不要依靠西药安眠药.暂时性失眠可适当用一点安定类药物,但不要超过一周,易形成药物依赖。

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