鼻窦炎会导致总想睡觉吗？会导致记忆力下降吗

鼻窦炎时会导致头晕和记忆力下降的。

1、在秋冬季或感冒流行期间外出应该戴口罩应该避免公众集会尽量少去公共场所对发病者要做好隔离工作对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒　

2、鼻炎大多是着凉感冒引起的所以要加强体育锻炼增强抵抗力如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质提高人体对寒冷的耐受力　

3、鼻窦炎日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等因为这些因素能使人体抵抗力下降造成鼻黏膜调节功能变差病毒乘虚而入而导致发病　

4、保持室内空气的湿度或使用空气过滤器不要让鼻子太干燥及时更换、清洗寝具防止螨虫及其分泌物诱发变应性鼻炎　

5、鼻窦炎患者平时可常做鼻部按摩注意擤涕方法鼻塞多涕者宜按塞一侧鼻孔稍稍用力外擤之后交替而擤鼻涕过浓时以盐水洗鼻避免伤及鼻粘膜　

6、鼻窦炎患者需遵医嘱及时用药慢性鼻窦炎者治疗要有信心与恒心保持性情开朗精神上避免刺激同时注意不要过劳注意加强锻炼以增强体质　

7、鼻窦炎急性发作时多加休息卧室应明亮保持室内空气流通但要避免直接吹风及阳光直射　

8、鼻窦炎久治不愈时应向医生咨询手术治疗的必要性若接受手术务必遵医嘱按时复查避免手术复查不及时引起的手术失败和疾病复发

9、多注意天气变化适当的添加衣服同时也要多注意锻炼身体多了解有关这方面的知识