问题分析：伸懒腰后出现头晕，考虑为颈椎生理曲度变直可能，为椎动脉受刺激痉挛，导致脑供血不足所致。意见建议：建议暂时予休息，避免头颈部活动，如症状持续，可予尼莫地平口服对症处理。
平时应避免长时间低头姿势，避免高枕卧位。
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