病情分析：你好，根据你说的这个情况可以不吃晚饭，喝点儿东西就可以了。指导意见：减肥的话，建议你可以通过运动加适量的节食来达到减肥的目的，跳绳一个小时可以。
以上是对“wab晚上不吃晚饭，另跳绳一小时可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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