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骑自行车的好处有哪些？

提问时间：2020-10-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

(1)能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性.现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,防止其早衰及偏废。

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