牙龈萎缩怎么办？

你好，你的这个情况，应该是牙周炎的症状。牙周的局部炎性，时间一长就会造成牙龈萎缩等现象。这种情况，应该及早处理，时间长了，会影响牙齿的健康。

指导意见你的这个情况，可以服用一些药物来治疗，比如牙周宁片，就应该有比较好的效果。同时，可以配合自己按摩一些穴位来调理。

选取合谷、地仓、承浆等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果。平时用一点消炎固齿的中成药牙膏，比如云南白药牙膏，也会有所帮助。

祝你健康快乐！