艾叶泡脚多久一次

艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶（一把即可），放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。

一直泡到全身微汗，泡脚结束。随后按摩涌泉穴50100下即可。一般连泡23次，一般可以隔日一次。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,这类不适合艾叶泡脚，但是可以用温水泡脚。