骨龄的检查通常是通过左手X线拍摄查看骨骺闭合的程度,是否缺钙需要通过血清检测。,建议您到正规医院检测下血钙浓度,如果骨骺线没有完全闭合,通过合理饮食,适当锻炼以及良好的睡眠是可以继续长高的。
牛奶、胡萝卜、大白菜、橙子这些都是有利于身高增长的食物。
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