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黑豆.黑米.黑芝麻.米仁.核桃仁百合煮粥，吃了皮肤

黑豆.黑米.黑芝麻.米仁.核桃仁百合煮粥，吃了皮肤会变黑吗

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，黑豆、黑米、黑芝麻虽然都是黑色的，但是这些都是补肾精的，不会对皮肤的色素沉积造成什么影响，不要担心。
意见建议：另外，这些东西煮粥，是可以改善皮肤质量的，所以可以长期食用。

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