怎么减肥快一周瘦十斤？

你好，正常健康的减肥一周瘦十斤是不可能的，除非你不管身体健康了，大量的使用泻药和利尿药物，不过这就失去减肥的意义了，甚至会威胁生命！你减肥的方案应该是有问题的，你可能过度节食了，所以造成大脑出现不受支配的感觉，赶快恢复正常饮食，等你的体质恢复正常以后，再考虑慢慢的节食+锻炼减肥，别自己瞎折腾，等你折腾出来疾病的时候，就麻烦了！