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我现在身高175cm体重60公斤是不是

我现在身高175cm体重60公斤是不是太瘦了，应该多吃点什么营养品

提问时间：2020-02-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你的标准体重是70公斤，考虑是有些偏瘦，建议你一定保持充足睡眠，避免压力过大，不要熬夜，不要饮酒，吸烟意见建议：多吃含蛋白质维生素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天保证一斤奶，适当运动，打篮球的方式不错

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