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问患者提问

孩子体质差要怎么调理呢

现在孩子已经上初中了，13岁，男生。吃饭总是有点不规律。换季的时候他总会感冒发烧。最近想用一些食疗的办法给他调理过来，但是也不知道怎么做，所以问问孩子体质差要如何调理呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体质差多考虑和平时饮食不规律，饮食偏食，脾胃虚弱，自身体质都是有直接的关系，平时养成良好的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，多吃些高蛋白，有营养的食物，适当的运动调理。
也可以服用一些提高免疫力的药物。

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