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怎么能让头发长多长粗

头发稀少,头顶和两侧头发少,初中开心掉比较多,后来就没长回来,用过土药方,吃过中药,没什改善,以前是干性头发,掉发后变油性了,一天不洗头头发就像抹了猪油,头皮有发痒,还有头皮屑,现是正常的掉发,但就是以前掉的没长多,头发看起来很稀少,是不是头发毛囊死了,想让头发长多点儿
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

    补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

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