平时走运动的时候脚不疼，一停运动脚就疼。

半年之前为了减肥，进行大量高强度有氧运动，跑步等（大概每天半个小时）并没有发现脚疼等情况，今年过年的时间，我慢跑了20分钟后少做休息，脚就开始疼了。如果再强行运动脚又不疼了，总的来说现在平时生活中光走路脚不疼，一进行大量的运动，或者走很久的路程后（大概15000步）停下来脚就疼，不停没事没有疼痛。请问医生这个是怎么回事？想得到的帮助：平时生活中要注意什么？要不要用药？