你好,注意血压不是以单次测量的为准,多测量几次,运动、精神紧张等会使测量的血压偏高。建议定期查查体,注意血糖血脂的情况,血糖血脂高易造成动脉硬化,影响血压。意见指导:
1、目前高血压没有特效药,明确诊断的高血压,属于慢性病,需要长期耐心调养,建议就诊医院在医生的指导下,调整用药,平稳降压。
2、每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,建议食用亦舒堂火麻油不饱和脂肪酸达93%,人体吸收率达98%以上,是高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病和肥胖患者的理想食用油。希望我的回答能帮到你
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