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剖腹产后吃什么菜发奶

我剖腹产生孩子3天了，我还没奶给宝宝吃，想知道吃什么菜发奶？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

剖腹产后吃豆腐发奶，豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
还可以吃花生，花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

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