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晚上2点到3点就睡不着了是为什么

我每天一到夜里两点的时候就睡不着，大概三点之后才会睡着，晚上两点到三点之间睡不着是为什么？

提问时间：2020-10-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

晚上2点到3点就睡不着了是失眠的一种状态。长时间睡眠质量不足，对于身体会造成很大的影响，整夜无法入睡，或者是在睡觉的时候经常醒都会失眠，在失眠之后要注意对症治疗，找到真正的原因才能够选择药物。

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