为什么心情不好就不想吃饭呀？没食欲！

问题分析：人是一个很复杂的机体，机体相互配合相互影响的动物，时间到了胃口会告诉你自己饿了，心情好可能会多吃，心情不好会抑制食欲。

你的注意力可能都在你关注的事情上了。意见建议：建议：可以转移注意力，适当调节自己的心情，调整好心态。比如听音乐，看书，找朋友聊聊，你的心情好起来了，自然就有食欲了。