意见建议：可能是你吃的太少，没有补充足够的营养，而导致奶水不足的，或是你现在休息不够，压力比较大，如果你现在吃避孕药的话，也会导致奶水不足的。
你可以每天按摩乳房或是使用催产素，还可以用药膳食疗，可以喝点猪蹄汤，多吃些高蛋白食物等。
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