献血后没有精神活身无力

你好，你这种现象属于献血后反应，主要表现为（1）轻度：献血时或献血后出现面色苍白、头晕目眩。（2）中度：除轻型症状外，尚有胸闷、恶心、呕吐、皮肤湿冷、心悸等。

（3）重度：除上述症状外，还有明显的脑缺血症状，晕厥、抽搐、失去知觉、持续性低血压、心动过缓等。你好，其实你低血压不太适合献血，现在几天了你需要保持足够睡眠，可正常饮食，适当多吃蔬菜、水果、肉类、蛋类、牛奶、豆制品等,但不要暴饮暴食。

还有随时观察血压。如果人不改善，建议到医院就诊。