我有十二指肠胃溃疡，吃了一个月好了点，前

1、根治及预防还得重视饮食、生活习惯，因为肠胃疾病是以养为主，俗称三分治疗七分养，而且肠胃病复发率也高。2、情绪、精神、身体营养等会影响。

指导意见1、早晚各服用一粒雷尼替丁胶囊，饭前服药吗丁啉，饭后服药奥美拉唑。2、注意保暖，少选择腌制类、油炸类、过冷辣烫等食品。

3、避免久坐，适量安排运动的时间。4、吃饭的时候细嚼慢咽。5、正餐荤素搭配，每餐大约七分饱，食物多样化选择。