心理指导：你好，对于这种较轻的焦虑症，可以找心理咨询师运用系统脱敏法帮助消除症状，考虑到孩子的特殊情况，建议不要让他住校或休学治疗，因为遇到引发焦虑的情境很容易导致病情加重或复发。
平时要多到户外活动来调整情绪状态，进而有效缓解症状。祝孩子健康成长。
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