脖子疼，肩背疼，是上班坐的时间太久了吗？

您好！根据您的描述，您这样的情况考虑为颈椎病，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。

可以保守治疗。日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健可以做到不复发！