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我才20多岁，因为经常搬重物患

我才20多岁，因为经常搬重物患上了腰椎间盘突出！现在应该注意些什么？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：这种情况多是由于慢性累积伤导致的，平时避免受凉或长时间弯腰，睡硬板床，配合热敷热敷，慢慢可以缓解的，不会影响正常生活的。

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