我是男生，我想丰胸。大家有什么好的方法和经验教教我

对于那些想丰胸的女性，我们给予以下建议—

1、脂肪组织是乳腺的重要组成部分，因此瘦弱女性丰胸的最好方法就是适当的增肥。

2、胸大肌是乳房的坚强后盾，因此，锻炼胸肌是丰胸及减轻乳房下垂的好方法。

3、可以适当的服用一些含有植物性激素的食品，如蜂王浆、雪蛤、花粉等，但有乳腺增生病及乳腺肿瘤的患者应当慎用。

4、对于确实乳房发育不良的女性，建议寻求整形医生帮助。根据你描述的情况考虑乳房的问题可以采却摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。你好，丰胸后需要休息2、3天才能正常活动。最初几周内一定要避免重压，避免干重活，还要避免碰撞、挤压、揉捏、剧烈运动等。丰胸后要避免辛辣、刺激食物，禁烟、酒。