。心理指导:如果当地医院有开通网上预约挂号功能的话那应该就可以的。睡眠障碍有很多原因可能导致,平时要自己保证好良好的睡眠习惯,可以采取一些有助于睡眠的措施,短期也可以药物先辅助,如未缓解,及时去医院查明
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