问患者提问

我是思维强迫症，总是想些会让自己难受的事

，现在越来越严重了！都不知该怎么办，课都不想上！曾经治疗情况和效果:吃半个月的药，做过心理咨询。想得到怎样的帮助:怎样可以让我不去想这些，让我可以单纯一点。

提问时间：2020-08-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

其实一个人的想法就是让自已单纯一些的，你可以天天的出去散散心的，什么事情也不要去想的，你也可以去跟小朋友们玩一玩，多多的想一些开心的事，心里的锁也得心自已才能打开的。

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