我现在一米六，请问吃健保灵我真的可以长高吗？

病情分析： 您好，保健品不是增高药，一般无增高功效的。您先去医院检查一下骨垢线有没有闭合，没闭合的话就可能长高的。

如果没有副作用的长高，那就只有饮食加运动了。每天多喝些牛奶，补充钙，500次跳绳，坚持一个月就会有成效，坚持更久当然会更哈好。

意见建议：也有人吃增高药和打生长激素的，但是这些方法都是有副作用的。还是健康最重要啊。