问患者提问

哪些食物有助于丰胸？

医生你好，我今年23岁了，女。我从小就不是很自信，长大一点，到了青春期之后又发现自己有胸小的毛病，有人说可以食补丰胸，想问一下哪些食物有助于丰胸？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物补充丰胸，尽量选择以高蛋白，高维生素，并且需要注意尽量选择，高胶原蛋白为主的食物，适当的提高身体的脂肪含量，饮食适当的选择，以肉蛋奶为主，还需要注意多吃一些肉皮，适当的补充维生素e，还可以适当的每晚进行手法按摩，必要时可以选择针灸按摩效果比较明显

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