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含糖量高的食物有那些？

提问时间：2020-06-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：含糖高的食物主要是一些甜点和含糖饮料，同时要少吃零食，其中的糖分也是很多的。多吃糖分高的食物，会造成脂肪的积累，最后引起肥胖。

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