问题分析：根据您描述的情况中医认为筋肉软缎一般是由于湿气重造成的，建议你可以喝点中药进行治疗，平时可以多参加户外活动。
意见建议：建议你平时忌食生冷，适当的经常按摩腿部肌肉，能放松腿部肌肉，长期的锻炼可以帮助拉开筋肉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
