肝脾湿热是什么症状，怎么调理，不该有什么作息习惯和

指导意见：考虑脾胃失和气血不通，中医认为脾主升清运化，合肌肉主四肢，开窍于口，其华在唇，脾失健运。则运化功能失调，致脾胃不和，气虚血滞造成上述症状建议清淡饮食，多吃豆类及蔬菜，少吃肥甘厚味，辛辣食品，也可中药调养，可服健脾养胃，利水渗湿的中药，如人参健脾丸，参苓白术散等