您好，这种情况有可能是要停经的表现的，可以再观察一个周期的，月经期间要多休息的，不能太劳累了。要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
平时应多锻炼，增强抵抗力。
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