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失眠怎么调理

晚上到深夜二三点都无法入睡，早上容易被惊醒，以前也有过这样，而且晚上睡不着容易控制不了自己的情绪，想哭、想大喊，每天都是眼睛想睡，但是却睡不着。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你的情况描述看，可能有一定的心情焦虑造成的失眠，可以口服一些药物简单调理，比如说多塞平片，配合，枣仁安神颗粒，解郁安神胶囊，看看有没有效果。

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