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问患者提问

我胃不舒服，怎么才能缓解呢？

我的胃一直都不是很好，平常那种稍微刺激一点的东西，家里总是不让吃，我一直也不怎么吃，毕竟是自己的身体，但最近，也不知道是不是自己饮食方面的事，总感觉自己胃不舒服，上个星期陪朋友吃过一次海鲜。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃

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