我右乳房有一包块，心情不好时会痛，要怎么治疗？

心理分析：你好，根据你的描述，考虑是乳腺增生。肿块大小及疼痛常与月经周期、雌激素水平有关。常有触痛。心情不好会影响身体的内分泌，会加重疼痛。

心理指导：囊性增生绝大部份可以用非手术治疗，用一些中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛。建议平时可以按摩一下乳房，规律生活和睡眠，注意减缓压力和放松心情